di Paolo Leoni € 20 Un percorso per imparare a navigare in modo sicuro nel 2024. Durante le serate parleremo dei principali pericoli nel Web e di come difendersi da essi; spazieremo dai tentativi di truffa più comuni al Dark Web, per costruire una consapevolezza digitale che permetta di navigare in modo sicuro. Medesano, Biblioteca …
Advanced conversation di Lois Clegg € 20 Il corso è rivolto a persone in possesso di livello B2 o superiore. Obettivi principali sono quelli di sviluppare competenze di speaking e listening; imparare ad esprimersi in inglese con scioltezza e naturalezza; padroneggiare la lingua in modo flessibile ed efficace per scopi sociali ma anche in ambito …
di Francesca Bertolini e Vito Fortezza€ 60 Lo Shiatsu è un’antica tecnica Giapponese. Consiste nell’applicare pressioni su determinati punti del corpo con l’obiettivo di portare equilibrio fra le energie circolanti, contribuendo così al miglioramento della salute. Gli studenti apprenderanno la teoria dei meridiani, le modalità di trattamento facendo pratica come ricevente e praticanti. Finalità del …
ISCRIZIONI CHIUSE di Monica Poletti, Maria Grazia Tosi, Caterina Sassi€20 Se vuoi lasciarti andare ed esprimerti con l’arte moderna, ti possiamo accompagnare in un percorso insolito fatto di pittura materica, arte estemporanea, pop art, fluid art. 10 incontri, il lunedì, dal 14 ottobre, dalle 20:30 alle 22:30, presso il “cilindro” delle ex scuole elementari di …
del Dott. Alberto Melioli €20 Respirare consapevolmente, applicando semplici atti respiratori accessibili a tutti, è un rimedio naturale e scientificamente documentato in particolare in condizioni di ANSIA, DEPRESSIONE, INSONNIA e apporta beneficii a diversi apparati quali respiratorio, cardiocircolatorio, digestivo, e vertebrale. Verrà ampiamente descritta la funzione del diaframma. Necessario portare una coperta/salviettone per sedersi; vestiti …
di Raffaele Risoli, insegnante di meditazione da oltre 15 anni per la Brahma Kumaris € 30 La meditazione è una pratica antica divenuta molto popolare negli ultimi anni in tutto il mondo. Si tratta di un’attività che invita all’introspezione, alla calma e alla concentrazione, offrendo a chi la pratica un momento di pausa dal ritmo …
