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Qi Gong 

di Antonio Amadei
€ 10

Il Qi Gong è un’antica pratica cinese che contribuisce a creare maggior benessere psico-fisico. Saranno proposte una serie di pratiche e di esercizi collegati in parte alla medicina tradizionale cinese ed in parte alle arti marziali; entrambi prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti, lenti ed intensi.

3 incontri, a cadenza mensile, al giovedì, dalle 21:00 alle 22:30, presso la ex scuola elementare in Via Luna Bianca, a Viazzano. Le prime due lezioni saranno giovedì 28 aprile e giovedì 19 maggio. L’ultimo incontro si terrà all’aperto, presso l’anfiteatro di Vianino, in data giovedì 16 giugno 2022, variabile in base al meteo (min 5, max 8 partecipanti).